EL CONCEPTO DE SALUD MENTAL A LA LUZ DE LA TRANSCOMPLEJIDAD
CONCEPTION OF MENTAL HEALTH IN LIGHT OF TRANSCOMPLEXITY
Palabras clave:
autocuidado, eudaimonía, filosofía práctica, salud mental, transcomplejidadResumen
Este trabajo propone una relectura de la salud mental desde la perspectiva de la transcomplejidad, integrando dimensiones biológicas, psicológicas, emocionales, sociales y espirituales en un enfoque holístico. El autor retoma la tradición filosófica antigua, donde la salud se vinculaba con la eudaimonía y la plenitud de la vida, para articularla con paradigmas contemporáneos que reconocen la complejidad del ser humano y su interdependencia con el entorno.
El artículo desarrolla tres ejes principales:
- Salud mental y filosofía clásica, que recupera la tríada platónica de razón, apetito y espíritu como equivalentes modernos de cognición, motivación y emoción.
- Transcomplejidad y salud mental, que plantea un abordaje epistemológico multidimensional, capaz de integrar lo cuantitativo, lo cualitativo y lo relacional en un marco de complementariedad.
- Filosofía práctica y terapias contemporáneas, donde se destacan influencias del estoicismo, epicureísmo, budismo y logoterapia como recursos para el autocuidado, la autorregulación y la resiliencia.
La reflexión final subraya que la salud mental no puede reducirse a la ausencia de patología, sino que debe concebirse como un proceso dinámico de “llegar a ser”, orientado al bienestar integral y relacional. El artículo invita a superar visiones reduccionistas y a construir un paradigma humanista que reconozca la virtud, la contemplación y la interconexión como pilares de una vida plena.
